Йогурты для детей

Купить йогурты для детей

Йогурты для детей

О полезных свойствах йогурта знает каждый, поэтому у многих здоровое питание ассоциируется именно с молочными продуктами – кефир, ряженка, простокваша, йогурты. Именно эти продукты поставляют в организм ребенка необходимые витамины и полезные вещества. А оказавшись внутри, они выводят из организма вредные бактерии.

Ввести йогурт в детский рацион рекомендуется по нескольким причинам:

  • легко усваивается;
  • имеет высокую питательную ценность;
  • в составе имеет большое количество важных для растущего организма веществ;
  • улучшает и нормализует работу ЖКТ.

В составе йогурта присутствуют несколько видов витамин:

  • В;
  • С;
  • А.

Благодаря тому, что в этом продукте содержится большое количество кальция, детские косточки и зубы становятся намного крепче. Также кальций можно получить из других кисломолочных продуктов и молока, но именно из йогурта он усваивается намного лучше. Да и этот продукт малыши будут кушать охотнее.

Вводить йогурт в рацион ребенка можно уже в 8-9 месяцев. Но очень важно, чтобы на его этикетке было указано, что этот йогурт подходит для детей этой возрастной группы.

Все йогурты условно подразделяются на два вида:

  • «живые»;
  • «неживые».

«Живой» йогурт подвергается обработке один раз, а затем в него добавляются пробиотики (биологически активные добавки). В самих пробиотиках содержатся живые бифидо- и лактобактерии, которые живут в организме человека. Основная задача таких микроорганизмов – регулировка работы ЖКТ, укрепление иммунитета, ускорение метаболизма. Срок хранения таких йогуртов не очень большой, поэтому найти их по доступной цене будет сложно, но возможно.

В состав «неживых» йогуртов добавляются не пробиотики, а различные загустители и наполнители. Чтобы эти добавки не стали причиной размножения вредных микроорганизмов в йогурте, его подвергают неоднократному нагреву. В результате в составе такого йогурта практически нет полезных бактерий, следовательно, от его приема не будет никакой пользы.

Критерии выбора йогурта для ребенка:

  • на упаковке должно быть указано, что в составе присутствуют полезные бактерии;
  • жирность продукта не должна превышать 5% (наиболее подходящий процент жирности в пределах 3-5%);
  • возрастная группа (на упаковке должен указываться возраст ребенка, с которого ему можно его употреблять);
  • срок хранения – чем он меньше, тем больше полезных веществ в нем присутствует. Идеально, если срок хранения составляет не более трех дней.

В данном разделе товары отсутствуют

Выводить по:
Ваша корзина пуста